- Autor:
- Patrick Lynen
- Sprecher:
- Patrick Lynen, Markus Kästle
- Inhalt:
- Ungekürzt (Kapitelliste)
- Länge:
- 1:17 h
- Format:
- Mp3 Download (80 MB)
- Sprache:
- Deutsch
- Verlag:
- Lynen Media GmbH (2018)
- Genre:
- Persönliche Entwicklung
- Bewertung:
Trackliste
| 01 - Einleitung | 5:46 | 6 MB |
|---|---|---|
| 02 - Ein Stau hat durchaus Vorteile | 3:04 | 3 MB |
| 03 - Ubung 1 Ein Ort nur fur mich | 5:57 | 6 MB |
| 04 - Ubung 2 Alle Sinne | 8:25 | 8 MB |
| 05 - Ubung 3 Der Duft des Meeres | 8:26 | 8 MB |
| 06 - Ubung 4 Saftig grune Wiese | 5:46 | 6 MB |
| 07 - Ubung 5 Sanft und leicht | 9:08 | 9 MB |
| 08 - Ubung 6 Kraft des Waldes | 6:21 | 6 MB |
| 09 - Gedanken gegen den Stress Ein Tor in Richtung Freiheit | 2:49 | 3 MB |
| 10 - Gedanken gegen den Stress Mein kleines Zeitkastchen | 4:28 | 3 MB |
| 11 - Gedanken gegen den Stress Alles nur in meinem Kopf | 0:57 | 1 MB |
| 12 - Gedanken gegen den Stress Probier s mal mit Gemutlichkeit | 2:43 | 3 MB |
| 13 - Gedanken gegen den Stress Was mache ich hier eigentlich | 2:57 | 2 MB |
| 14 - Gedanken gegen den Stress Was du von Charlie Chaplin lernen kannst | 3:30 | 2 MB |
| 15 - Sanftes Meeresrauschen gegen den Stress | 7:24 | 7 MB |