Folge 38)_Vermeidungsstrategien_ueberwinden des WinMental Podcasts

38)_Vermeidungsstrategien_ueberwinden

Über Folge 38)_Vermeidungsstrategien_ueberwinden

Anton ist frustriert und ärgert sich, als er am Abend vor seinem Computer sitzt. Im XC sind wieder zahlreiche tolle Flüge von Piloten aus seinem Heimatfluggebiet eingereicht worden. Doch er, obwohl er doch Zeit hatte ist nicht zum Fliegen gegangen. Anton vermeidet das Fliegen, weil er sich unsicher ist - das ist eine beliebte Strategie, bei Menschen, die sich fürchten. Was du dagegen tun kannst, erfährst du in dieser Podcastfolge. Weitere Informationen findest du unter www.winmental.de

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