Folge Gunas und Ernährung: Sattwige, Rajasige und Tamasige Nahrung - YVS073 des Yoga, Meditation und spirituelles Leben Podcasts

Über Folge Gunas und Ernährung: Sattwige, Rajasige und Tamasige Nahrung - YVS073

Im bzw. wird alles in 3 Gunas eingeteilt, die 3 Eigenschaften, anhand derer man u.a. die Wirkung der Nahrung in ihrer Wirkung auf den Körper einteilen kann. Hierüber berichten schon die alten Schriften, wie z.B. die . Die 3 Gunas , und sind die drei Eigenschaften der Natur. Hier ein paar erste Grundlagen der Einteilung von sattwiger, rajasiger und tamasiger Nahrung: Sattwige Nahrung: - Gesunde, reine Ernährung - Ethisch einwandfreie Nahrung - Erhebende, leichte Nahrung Rajasige Nahrung: - Nahrung, die den unruhig macht Tamasige Nahrung: - Unethische Nahrung - Ungesunde Nahrung - Nahrung, die schlecht für die und die ist Erfahre weitere Hintergründe in diesem Audiovortrag, der Teil der Vortragsreihe über Yoga ist, welcher wiederum ein Teil der Vortragsreihe „“ ist.

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