Hjärnkoll på vikten (Martin Ingvar)

Övervikten sitter i hjärnans belöningssystem där de osynliga krafterna som styr dina matvanor finns. Om man lär sig samarbeta med sin hjärna kommer kroppen inte att protestera när man byter vanor. Då bantar man med hjärnan istället för att köra huvudet i väggen. Sen den första utgåvan 2010 har nya och gamla forskningsrön diskuteras inom vetenskapen och våra mat- och motionsvanor har blivit ett hett ämne i den allmänna debatten.

Authors:: Martin Ingvar, Gunilla Eldh
Narrator:: Per Juhlin
Content:: Unabridged (chapter list)
Length:: 5:42 h
Format:: MP3 download (269 MB)
Language:: Swedish
Publisher:: Storyside (2014)
Genre:: Education
Rating:

01 - Chapter 1	4:16	3 MB
02 - Chapter 2	12:57	10 MB
03 - Chapter 3	16:12	13 MB
04 - Chapter 4	14:36	11 MB
05 - Chapter 5	10:53	8 MB
06 - Chapter 6	25:32	20 MB
07 - Chapter 7	24:15	19 MB
08 - Chapter 8	16:36	12 MB
09 - Chapter 9	18:38	14 MB
10 - Chapter 10	16:44	13 MB
11 - Chapter 11	21:12	16 MB
12 - Chapter 12	14:10	10 MB
13 - Chapter 13	12:15	9 MB
14 - Chapter 14	27:39	21 MB
15 - Chapter 15	25:23	20 MB
16 - Chapter 16	28:23	22 MB
17 - Chapter 17	27:39	21 MB
18 - Chapter 18	10:27	8 MB
19 - Chapter 19	14:19	10 MB

Customers also like

Audiokniha Framgång lämnar spår - Magnus Helgesson - Per Juhlin — Framgång lämnar spår – Magnus Helgesson
Per Juhlin

Audiokniha Löparglädje - från motion till ultradistans - Rune Larsson - Per Juhlin — Löparglädje - från motion till ultradistans – Rune Larsson
Per Juhlin

Audiokniha Riv pyramiderna - en bok om den nya människan, chefen och ledaren - Jan Carlzon - Per Juhlin — Riv pyramiderna - en bok om den nya människan, chefen och ledaren – Jan Carlzon
Per Juhlin

Audiokniha Slå börsproffsen - Tio steg till bättre aktieaffärer - Jan Öberg - Per Juhlin — Slå börsproffsen - Tio steg till bättre aktieaffärer – Jan Öberg
Per Juhlin

Audiokniha Lucke & Lull: Arvet efter en Bonnier - Björn af Kleen - Per Juhlin — Lucke & Lull: Arvet efter en Bonnier – Björn af Kleen
Per Juhlin

Audiokniha Södertäljemaffians uppgång och fall - E1 - Baris Kayhan - Per Juhlin — Södertäljemaffians uppgång och fall - E1 – Baris Kayhan
Per Juhlin

Audiokniha Sju år som spionchef - Terrorism, hot och hemliga operationer - Morten Skjoldager - Per Juhlin — Sju år som spionchef - Terrorism, hot och hemliga operationer – Morten Skjoldager
Per Juhlin

Audiokniha Jägare - Bakom fiendens linje - Thomas Rathsack - Per Juhlin — Jägare - Bakom fiendens linje – Thomas Rathsack
Per Juhlin

Audiokniha Tjugo verkliga mord – En rättsläkare minns - Lennart Rammer - Per Juhlin — Tjugo verkliga mord – En rättsläkare minns – Lennart Rammer
Per Juhlin

Audiokniha Tjugo oväntade mord – Rättsläkaren slår larm - Lennart Rammer - Per Juhlin — Tjugo oväntade mord – Rättsläkaren slår larm – Lennart Rammer
Per Juhlin

Audiokniha Jag vill förändra världen - Percy Barnevik - Per Juhlin — Jag vill förändra världen – Percy Barnevik
Per Juhlin

Audiokniha Fingerprint - The Story - Per Agerman - Per Juhlin — Fingerprint - The Story – Per Agerman
Per Juhlin

Summary

Sen den första utgåvan 2010 har nya och gamla forskningsrön diskuteras inom vetenskapen och våra mat- och motionsvanor har blivit ett hett ämne i den allmänna debatten. Nyutgåvan har kompletterats med nyskrivet material om dessa rön och med kapitel om LCHF och fruktos.

Hjärnkoll-böckerna har sålt i närmare 100 000 exemplar. Hjärnkoll på vikten kommer ut i åtta länder.

User rating and reviews (0)

Current rating:

Overall:: 0.00 out of 5
Performance:: 0.00 out of 5
Story:: 0.00 out of 5

Your rating:

Overall:: 0 out of 5
Performance:: 0 out of 5
Story:: 0 out of 5

For each good and approved review you get 100 loyalty points. Points can be exchanged for discount or credit.