Audiobook Wer Kalorien zählt, hat den Zug verpasst

Nie wieder Kalorien zählen, nie wieder Diät – das klingt verlockend, nicht wahr? Aber wie sonst sollen denn die Pfunde purzeln? Die Antwort darauf ist so einfach: Indem wir auf unsere körpereigenen Mechanismen hören und sie uns zunutze machen. Solange wir gegen unseren Körper essen und nicht mit ihm, werden Diäten und Kalorienzählen langfristig nie erfolgreich sein.

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Author:

Ruth Gogoll

Narrator:

Friederike Breyer

Content:

Abridged (chapter list)

Length:

6:07 h

Format:

MP3 download (261 MB)

Language:

German

Publisher:

liberaudio (2021)

Genre:

Health & Fitness

Rating:

Tags:

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Track list

01 - Intro	0:31	1 MB
02 - Kapitel 1	1:36	1 MB
03 - Kapitel 2	3:49	2 MB
04 - Kapitel 3	3:23	2 MB
05 - Kapitel 4	5:00	3 MB
06 - Kapitel 5	4:13	3 MB
07 - Kapitel 6	4:10	3 MB
08 - Kapitel 7	3:12	2 MB
09 - Kapitel 8	5:42	4 MB
10 - Kapitel 9	3:22	2 MB
11 - Kapitel 10	3:22	2 MB
12 - Kapitel 11	5:32	3 MB
13 - Kapitel 12	3:42	2 MB
14 - Kapitel 13	13:45	9 MB
15 - Kapitel 14	11:30	8 MB
16 - Kapitel 15	16:26	11 MB
17 - Kapitel 16	10:36	7 MB
18 - Kapitel 17	7:25	5 MB
19 - Kapitel 18	9:02	6 MB
20 - Kapitel 19	8:15	5 MB
21 - Kapitel 20	9:45	6 MB
22 - Kapitel 21	11:00	7 MB
23 - Kapitel 22	6:45	4 MB
24 - Kapitel 23	6:34	4 MB
25 - Kapitel 24	5:18	3 MB
26 - Kapitel 25	11:59	8 MB
27 - Kapitel 26	24:46	17 MB
28 - Kapitel 27	21:28	15 MB
29 - Kapitel 28	13:10	9 MB
30 - Kapitel 29	6:47	4 MB
31 - Kapitel 30	19:04	13 MB
32 - Kapitel 31	11:27	8 MB
33 - Kapitel 32	12:37	9 MB
34 - Kapitel 33	18:33	13 MB
35 - Kapitel 34	15:46	11 MB
36 - Kapitel 35	5:58	4 MB
37 - Kapitel 36	19:42	14 MB
38 - Kapitel 37	8:33	6 MB
39 - Kapitel 38	6:57	4 MB
40 - Kapitel 39	5:23	3 MB
41 - Outro	0:31	1 MB