Progressive Muskelentspannung nach E. Jacobson
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Wirbelsäule - Sofortentspannung für alle die viel sitzen
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Zeit für mich - Ich bin bei mir, entspannt und wach
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Schwangerschaft - Entspannung für werdende Mütter nach E.Jacobson
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Rückenschule - Die Musikalische Rückenschule
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Sich entfalten - Innere Ruhe und Gelassenheit entwickeln
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Schmerzbewältigung - Geführte Imagination
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