- Author:
- Volker Heberling
- Narrator:
- La Tropical Studio
- Content:
- Unabridged (chapter list)
- Length:
- 3:08 h
- Format:
- MP3 download (127 MB)
- Language:
- German
- Publisher:
- La Tropical Publishing (2024)
- Genre:
- Health & Fitness
- Rating:
- Tags:
- No tags
Track list
| 01 - 001-Vorspann | 0:20 | 1 MB |
|---|---|---|
| 02 - 002-Vorwort | 8:10 | 5 MB |
| 03 - 003-Beeindruckende Zahlen gegen das Rauchen | 3:46 | 2 MB |
| 04 - 004-Warum rauchen Menschen | 9:54 | 6 MB |
| 05 - 005-Neue Trends beim Rauchen | 10:41 | 7 MB |
| 06 - 006-Ist Rauchen eine Sucht | 9:54 | 6 MB |
| 07 - 007-Warum es so schwer ist aufzuhoren | 2:41 | 1 MB |
| 08 - 008-Wie wirkt Nikotin | 4:08 | 2 MB |
| 09 - 009-Chemische Prozesse beim Rauchen | 1:33 | 1 MB |
| 10 - 010-Welche Schaden Rauchen verursacht | 18:33 | 12 MB |
| 11 - 011-Ist Passivrauchen wirklich so schadlich | 2:18 | 1 MB |
| 12 - 012-Welche Risiken hat das Passivrauchen konkret | 4:46 | 3 MB |
| 13 - 013-Schwangere und Rauchen | 10:20 | 6 MB |
| 14 - 014-Noch ein wichtiger Grund dagegen | 1:18 | 1 MB |
| 15 - 015-Was spricht noch gegen Nikotingenuss | 3:00 | 2 MB |
| 16 - 016-Wege aus der Nikotinsucht | 3:09 | 2 MB |
| 17 - 017-Treffen Sie eine bewusste eigene Entscheidung | 6:45 | 4 MB |
| 18 - 018-Die Kraft positiver Gedanken | 5:24 | 3 MB |
| 19 - 019-Die Rolle der Familie und Freunde bei der Entwohnung | 10:52 | 7 MB |
| 20 - 020-Programmieren Sie sich selbst um | 5:22 | 3 MB |
| 21 - 021-Wie sind die ersten konkreten Schritte | 3:51 | 2 MB |
| 22 - 022-Bereiten Sie Ihr Umfeld vor | 1:32 | 1 MB |
| 23 - 023-Action statt Langeweile | 1:39 | 1 MB |
| 24 - 024-Bewegung hilft immer | 2:38 | 1 MB |
| 25 - 025-Was ist die Tropfchen-Therapie | 1:46 | 1 MB |
| 26 - 026-Wie wirkt ein Nikotinpflaster | 3:56 | 2 MB |
| 27 - 027-Sind Nikotinpflaster wirkungslos | 3:09 | 2 MB |
| 28 - 028-Medizin gegen das Rauchen | 2:41 | 1 MB |
| 29 - 029-Alternative Rauchformen und ihre Risiken | 7:41 | 5 MB |
| 30 - 030-Weitere unterstutzende Ma nahmen | 2:04 | 1 MB |
| 31 - 031-Vorsicht mit dem Gewicht | 2:33 | 1 MB |
| 32 - 032-Andern Sie Ihr Verhalten | 1:18 | 1 MB |
| 33 - 033-Gonnen Sie sich einen Urlaub | 1:45 | 1 MB |
| 34 - 034-Versuch s mal mit den kleinen Kugelchen | 4:39 | 3 MB |
| 35 - 035-Rauchentwohnung in einem Tag durch Hypnose | 7:21 | 4 MB |
| 36 - 036-Raucherfrei durch Akupunktur | 3:00 | 2 MB |
| 37 - 037-Gibt es eine Rauchfrei-Spritze | 1:39 | 1 MB |
| 38 - 038-Online-Rauchentwohnung, Nichtraucher-Portal | 8:04 | 5 MB |
| 39 - 039-Rauchfrei in 90 Minuten | 2:05 | 1 MB |
| 40 - 040-Schlusswort | 1:54 | 1 MB |
| 41 - 041-Abspann | 0:22 | 1 MB |